Decifre as palpitações no peito 

Toda vez que subimos alguns lances de escada mais rapidamente, é normal sentirmos nosso coração acelerar, que se caracterizam por palpitações no peito. 

O mesmo acontece quando fazemos uma corrida, subimos uma ladeira de bicicleta, fazemos atividades domésticas ou mesmo levamos um susto.

Essa aceleração no coração é relativamente comum e acontece pelo fato do coração estar batendo mais rápido, como forma de enviar mais sangue para outras regiões do nosso corpo, em virtude do esforço físico realizado.

Embora possam ser decorrentes de exercícios ou estresse, as palpitações também podem indicar problemas cardíacos. 

Para saber identificar as palpitações no peito, preparamos o artigo abaixo com algumas informações que podem ser bastante úteis para você!

Mas afinal, o que são as palpitações?

Você já pensou no som que seu coração faz? Sua batida rítmica é como uma festa em seu corpo — uma festa importante que o mantém vivo e saudável.

Seu batimento cardíaco é frequentemente descrito como o som de um tambor ritmado, tum-tum; tum-tum, e é o som do seu coração enchendo-se de sangue e, em seguida, bombeando-o para o resto do corpo. 

Batendo de 60 a 100 vezes por minuto, seu coração está sempre trabalhando duro para manter seu corpo cheio do sangue de que ele precisa para sobreviver.

Às vezes, esse ritmo pode mudar por um breve momento e você pode sentir como se seu coração parasse de bater. 

Por exemplo, talvez você acabou de ver a pessoa por quem é apaixonado, abriu um email com uma oferta para o emprego dos seus sonhos, ou é resultado de um esforço físico ao qual não está acostumado. 

Isso faz seu coração acelerar e você consegue sentido sem nem mesmo tocar no seu peito ou pulso.

Essas batidas são chamadas de palpitações — quando seu coração bate mais rápido do que o normal ou pula algumas batidas. 

Além disso, você também pode se sentir excessivamente consciente de seu próprio batimento cardíaco. Na maioria das vezes, as palpitações são inofensivas e desaparecem por conta própria.

Em alguns casos, no entanto, pode haver uma razão médica por trás deles, chamada de arritmia (ritmo cardíaco anormal).

Mesmo sendo comuns, as palpitações podem fazer você se sentir ansioso e com medo. E por isso, caso elas se tornem um incômodo, você deve procurar seu médico.

Quando não se preocupar com as palpitações?

Muitas vezes não há motivo para preocupação com o coração acelerado. Seu ritmo cardíaco pode mudar devido ao seu estado emocional ou nível de atividade física. 

Pode até mudar por causa do que você colocou recentemente em seu corpo. Isso acontece porque algumas substâncias estimulantes, como o café e até mesmo o chimarrão, podem fazer o coração acelerar.

Ou seja, alguns motivos pelos quais você pode sentir palpitações cardíacas que não significam um problema de saúde cardíaco incluem:

• Certas emoções, como ansiedade, estresse, pânico ou medo
• Muita cafeína 
• Nicotina 
• Atividade física
• Febre

É importante lembrar que, embora algumas dessas condições podem não significar que você tem um problema cardíaco, elas ainda podem não ser benéficas para o seu coração. 

Por exemplo, fumar e usar drogas ilegais pode aumentar o risco de um infarto. Para manter seu coração saudável, evite essas substâncias nocivas.

Leia também::: Doenças cardíacas podem ser hereditárias?

Condições de saúde que causam palpitações

Seu coração fornece sangue para todo o corpo, portanto, ele está diretamente conectado a muitos outros órgãos. 

Como resultado, algumas condições de saúde podem causar palpitações cardíacas que significam um ritmo cardíaco anormal denominado arritmia. 

As doenças que frequentemente podem causar uma arritmia incluem:

• Doenças da tireoide
• Baixo teor de açúcar no sangue
• Níveis anormais de potássio no sangue
• Anemia (contagem baixa de glóbulos vermelhos)
• Hipotensão, que é a pressão sanguínea baixa
• Níveis baixos de oxigênio no sangue, que é a baixa saturação

Alguns medicamentos também podem causar arritmias cardíacas, como os usados ​​para tratar a hipertensão, asma ou outros problemas cardíacos.

Para ter certeza de que suas palpitações não são um sinal de algo mais sério, informe seu médico se:

• Você experimenta palpitações novas ou diferentes
• Suas palpitações são muito frequentes (mais de 6 por minuto ou em grupos de 3 ou mais)
• Seu pulso é superior a 100 batimentos por minuto (sem outras causas, como exercícios ou febre) em repouso.
• Você tem fatores de risco para doenças cardíacas, incluindo colesterol alto, hipertensão arterial ou diabetes 

Quando procurar um médico?

Manter o seu check-up cardíaco em dia é a primeira coisa que você deve fazer. E esse tipo de exame deve ser feito com certa frequência, para garantir que seu coração esteja funcionando corretamente.

Mas no caso da avaliação, um dos principais exames que seu médico pode recomendar para entender melhor suas palpitações é um eletrocardiograma (ECG). 

Nesse exame, eletrodos são colocados em seu peito para registrar os sinais elétricos que regulam seus batimentos cardíacos. 

Você também pode fazer um teste ergométrico, bem como exames de sangue, para procurar sinais de doenças da tireoide, deficiências de vitaminas e marcadores de doenças cardíacas.

Por isso, lembre-se de que um ECG é apenas um “instantâneo” do seu coração naquele momento e pode não refletir o que o seu coração está fazendo durante a arritmia ou quando você está tendo palpitações.

Nesse sentido, um exame Holter pode ter melhor resultado. Nesse exame, um monitor é colocado na cintura da pessoa, de forma não invasiva, por 24 horas ou mais. 

Mas a finalidade do exame é detectar, registrar, quantificar e calcular a variação do ritmo cardíaco durante as atividades diárias habituais do paciente.

Leia também::: Saúde do coração: como é feito o diagnóstico do paciente?

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