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Os sintomas da má circulação são amplos e variados. Podem afetar todo o organismo. Alguns deles podem passar despercebidos, enquanto outros podem afetar a qualidade de vida
Além disso, os problemas circulatórios envolvendo as extremidades podem aumentar nos dias mais frios, quando nossos vasos sanguíneos costumam se contrair.
Eles são uma das causas da vasoconstrição (diminuição da circulação de sangue, como forma de manter o corpo aquecido). Ou seja uma resposta natural do organismo, a qual pode ser aumentada por alguns remédios ou doenças da circulação de sangue.
Por isso, pessoas que moram em regiões mais frias, mais frequentemente sentem as mãos e pés frias no inverno. Mas, em caso de dúvidas, devem preocupar-se com a saúde vascular durante todo o ano.
Dessa forma, conhecer os sintomas da má circulação pode ser muito importante. Abaixo separamos os mais comuns e que você deve estar atento.
Sintomas de má circulação
Formigamento nas extremidades e dores ou dificuldades durante a realização de qualquer atividade física são os mais comuns sintomas da má circulação. Porém, os sintomas podem também não ser aparentes.
No entanto, sejam os sintomas óbvios ou não, a má circulação pode ser perigosa. A seguir estão os sintomas comuns de má circulação e que devem servir de indicativo para a pessoa procurar um médico:
1. Dormência e formigamento nas extremidades
Um dos sintomas mais comuns de má circulação é dormência e formigamento nas mãos e nos pés.
Quando algo está restringindo o fluxo de sangue e o sangue não chega às extremidades em quantidades suficientes, a pessoa também pode ter além de frio nas extremidades, mudança de cor, sensação de alfinetes e agulhas
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2. Mãos e pés frios
A redução do fluxo sanguíneo faz com que as mãos e os pés sintam muito mais frio do que o resto do corpo.
Quando o sangue não consegue fluir em taxas saudáveis, isso pode levar a flutuações de temperatura na pele e nas terminações nervosas das mãos e dos pés.
3. Edema nas extremidades inferiores
A má circulação pode fazer com que o líquido se acumule em certas áreas do corpo. Isso é chamado de edema e geralmente ocorre nas pernas, tornozelos e pés.
Edema também pode ser um sinal de insuficiência cardíaca. Pode ocorrer quando o coração não consegue fazer circular um suprimento adequado de sangue por todo o corpo.
4. Disfunção cognitiva
A má circulação sanguínea pode afetar o funcionamento do cérebro, levando à perda de memória e dificuldade de concentração.
Estes e outros problemas cognitivos podem resultar de:
- Redução no fluxo de sangue para o cérebro
- Redução na quantidade de sangue bombeado por todo o corpo
- Mudanças na pressão arterial
5. Fadiga, desmaios, dores nas extremidades
O fluxo sanguíneo deficiente nas artérias pode afetar a quantidade de sangue que chega ao cérebro. Assim, o coração precisa bombear com mais força quando a circulação é ruim, o que pode levar a mais fadiga.
As seguintes áreas mais frequentemente podem ficar descoloridas:
- Nariz
- Lábios
- Orelhas
- Mamilos
- Mãos
- Pés
6. Dor nas articulações e cãibras musculares
A má circulação pode causar dores nas pernas, pés, braços e mãos. Mãos e pés frios podem doer ou latejar, especialmente quando começam a aquecer e o fluxo sanguíneo retorna.
A má circulação nas pernas e nos braços também pode causar dores nessas áreas, incluindo os músculos da panturrilha. Esse tipo de dor nas pernas costuma piorar quando você fica sentado ou em pé por longos períodos.
Além disso, quando o sangue não circula corretamente, o oxigênio e os nutrientes não chegam aos tecidos de maneira eficaz, o que pode resultar em rigidez e cãibras.
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7. Úlceras (feridas) nas pernas ou mãos que não cicatrizam
A má circulação pode afetar a capacidade de cicatrização do corpo, o que pode causar úlceras nas pernas e nos pés.
As úlceras também podem se desenvolver quando o sangue se acumula nas veias das pernas, o que causa inchaço sob a pele, dificultando sua cicatrização ou mesmo dificultando o tratamento de infecções.
É sempre bom lembrar que doenças como o diabetes também podem causar estes problemas
8. Varizes
A má circulação faz com que as veias varicosas existentes se tornem visíveis. As veias varicosas são um dos caminhos que o sangue utiliza para o retorno do sangue das pernas para o coração. Quando elas são obstruídas podem dificultar o retorno do sangue ao coração. Elas também podem levar a sintomas, tais como:
- Peso nas pernas
- Dores nas pernas
- Coceira
- Inchaço
As veias varicosas são comuns entre as pessoas que ficam em pé regularmente por longos períodos.
As principais causas e tratamento
Diversos fatores podem causar a má circulação, entre eles estão a aterosclerose, a diabetes, coágulos sanguíneos, estar acima do peso, fenômeno de Raynaud, e tabagismo.
O tratamento irá variar de acordo com o diagnóstico feito pelo médico, que poderá incluir ainda alguns exames e testes para confirmar as causas da má circulação sanguínea.
As doenças que causam má circulação são mais fáceis de tratar quando um médico as detecta precocemente.
Portanto, é importante estar atento aos sinais e procurar um profissional da área médica tão logo perceba os sintomas da má circulação descritos acima.
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